7 Manfaat Jus Pisang cavendish untuk Kesehatan Tubuh

Pisang cavendish adalah salah satu buah yang sangat familiar di lidah orang Indonesia. Kelezatan dan kandungan nutrisinya juga tidak perlu diragukan lagi. Selain dikonsumsi langsung, buah ini juga bisa diolah menjadi jus yang lezat. Ditambah lagi, ada segudang manfaat jus pisang cavendish petite yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaat yang bisa kita nikmati?

7 manfaat jus pisang cavendish yang menyehatkan

Jus pisang cavendish memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk sistem pencernaan, kesehatan jantung, dan membantu menurunkan berat badan. Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut adalah berbagai manfaat jus pisang cavendish untuk kesehatan tubuh kita.

1. Menjaga tekanan darah

Jus pisang cavendish mengandung kalium, yaitu sebuah mineral yang dipercaya ampuh menjaga tekanan darah. Manfaat ini didapatkan berkat peran kalium sebagai vasodilator atau melebarkan pembuluh darah.

Selain itu, kalium yang dikandung jus pisang cavendish diyakini mampu menjaga tubuh dari hipertensi, serangan jantung, stroke, serta aterosklerosis.

Dilansir dari Organic Facts, satu buah pisang cavendish sudah mengandung 10 persen angka kecukupan gizi (AKG) kalium harian Anda.

2. Mengatasi stres dan gangguan kecemasan

Manfaat jus pisang cavendish lainnya yang tidak boleh diremehkan adalah mengatasi stres dan gangguan kecemasan.

Selain kalium, jus pisang cavendish juga mengandung triptofan. Saat kalium dan triptofan bekerja sama, keduanya dapat meningkatkan suasana hati Anda sehingga meredakan gejala stres dan gangguan kecemasan.

3. Meningkatkan energi tubuh

Sedang merasa lesu dan tidak bertenaga? Cobalah konsumsi jus pisang cavendish. Menurut sebuah riset, terdapat beberapa jenis gula alami di dalam jus pisang cavendish yang bisa langsung diproses oleh tubuh menjadi energi.

Artinya, satu buah pisang cavendish sudah bisa memberikan energi bagi tubuh Anda. Bayangkan jika Anda mengonsumsi 2-3 pisang cavendish di dalam satu jusnya.

4. Membuang racun dari dalam tubuh

Jus pisang cavendish dipercaya ampuh untuk membersihkan tubuh dari racun. Manfaat jus pisang cavendish ini berasal dari kandungan seratnya yang baik untuk sistem pencernaan dan vitamin B6 yang dianggap ampuh untuk mengontrol kadar racun di dalam tubuh. Kedua faktor ini membuat jus pisang cavendish dipercaya bisa mendetoksifikasi tubuh kita.

Ditambah lagi, jus pisang cavendish juga dinilai mampu merangsang fungsi hati dan ginjal sehingga garam, racun, dan lemak dapat dikeluarkan dari tubuh.

5. Memperkuat sistem imun

Menurut sebuah penelitian, kandungan vitamin C dan berbagai vitamin B di dalam jus pisang cavendish dapat membantu memperkuat sistem imun.

Vitamin C yang dikandung jus pisang cavendish bahkan juga mampu merangsang produksi sel darah putih dan bertindak sebagai antioksidan untuk mengurangi stres oksidatif serta radikal bebas di dalam tubuh.

6. Meningkatkan kepadatan mineral di dalam tulang

Beberapa jenis gula yang dikandung jus pisang cavendish dipercaya bisa membantu penyerapan nutrisi di dalam tubuh, terutama mineral.

Selain mengandung berbagai mineral penting, seperti magnesium, mangan, dan kalium, manfaat jus pisang cavendish diyakini bisa meningkatkan kepadatan mineral di dalam tulang dan mencegah osteoporosis seiring bertambahnya usia.

7. Mempercepat proses pemulihan setelah olahraga

Manfaat jus pisang cavendish selanjutnya datang dari kandungan elektrolitnya. Jus pisang cavendish cukup populer di kalangan atlet yang sedang menjalani masa pemulihan atau cedera karena jus lezat ini mengandung elektrolit dalam bentuk kalium.

Saat kadar kalium di dalam tubuh tidak tercukupi, fungsi dan perkembangan otot akan terganggu. Selain itu, keseimbangan cairan di dalam tubuh dan fungsi sistem saraf juga bisa terganggu.

Itulah beberapa manfaat dari pisang cavendish yang baik untuk kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan pisang cavendish aneka jenis dengan kualitas terbaik dan segar, selalu pastikan membelinya di TaniHub. Platform belanja buah dan sayur online terbaik yang menghubungkan petani dan pelangganya.

Selain pisang cavendish, Anda juga dapat membeli aneka produk kebutuhan sehari – hari di sini seperti aneka buah, sayur, bumbu, telur & unggas, ikan, kebutuhan masak hingga sembako.

Tak hanya lengkap dan berkualitas, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai.

Untuk berbelanja di TaniHub Anda bisa mengunjungi websitenya yaitu https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore.

Semoga informasinya bermanfaat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *